Envelhecer ....

O envelhecimento acontece quando você se dá conta que você dispõe de pouco tempo para viver. Quando percebemos que o que já foi vivido é muito mais do que se tem para viver. E fica mais seletiva com suas escolhas  com as coisas que são realmente importantes , com o que te faz bem. O envelhecimento trás - quase sempre -o amadurecimento e com ele um olhar mais complacente, humano, generoso  para com seu próximo. Julga-se menos à medida que percebemos que cada ser humano carrega sua dor, suas próprias experiências. A gente aprende a dizer não sem culpa e a " esquecer" com uma honestidade profunda. O amor também torna-se mais sábio quando se tem o privilégio de conservá-lo até a idade madura. Menos exigente, mais tolerante. Compreendemos que afinal o maior compromisso que temos com a vida é ser feliz ...E ser feliz a dois é uma construção sustentada pelo respeito mútuo.  

A parte ruim do envelhecimento é sem sombra de dúvida a decadência física. O corpo envelhece bem antes da cabeça e não ter a mesma energia que se tem aos 30, 40 e 50 é bem desconfortável. Precisamos ficar mais quietos, descansar mais.Na realidade não são as rugas no rosto ou a flacidez do corpo o que mais chateia mas a limitação física. Sobra tempo para as leituras que foram esperando a hora de serem lidas.Você aprende que tudo no seu corpo está desacelerando. Até sua digestão. Você não pode mais se fartar num belo filé à parmigiana à noite impunemente. Nas festas,  comer de tudo é a certeza de uma noite sem dormir lamentando por quê comeu tudo aquilo. A velhice é pedagógica. Ela ensina que neste momento da vida é preciso cuidar mais dos neurônios, das articulações e do estômago. 

 Percebemos a nossa impermanência e que nada podemos contra o tempo.Prolongar a juventude a qualquer preço é uma guerra perdida.  Tudo fica relativo, sem importância,  sem valor: as discussões, a mania de impor a nossa verdade aos outros de querer tudo do nosso jeito. Passamos a abominar a violência e as brigas por tudo e por nada, as guerras...

Enfim é a hora de aprender a sabedoria da vida de uma vez por todas.

Claude Debussy - Suite Bergamasque - Clair de Lune

Melhor idade? Quem inventou essa bobagem?

Dizem que estou na "melhor idade"....Mentira. Tenho consciência que minha melhor idade foi há pelo menos 30 anos, quando eu podia correr, fazer tudo sem sentir dor, beijar apaixonadamente,sentir arrepios , viver sem limitações de espécie alguma, nem lembrar de médicos ou remédios, e assim por diante. O dia a dia me prova que eu estou é a na pior idade: nos aeroportos, tenho a preferência no embarque, nos transportes públicos tenho lugar reservado. Ora se fosse a "melhor idade" eu não precisaria ser tratada diferente... Agora sei que o melhor é ser igual à maioria. Em contrapartida,  chegada a "melhor idade"melhorei como pessoa. Fiquei mais condescendente para com os defeitos dos outros tenho um olhar mais complacente para com as fraquezas humanas .... Entendo mais o ser humano e suas fragilidades: estamos todos no mesmo barco, vamos todos morrer um dia. O que restará de nós? Aquilo que fomos como filhos, pais , avós, irmãos, amigos... nossas atitudes. Melhor idade é invenção de operadoras de turismo para vender pacotes de viagem  para idosos . Marketing comercial cujo único objetivo é o lucro. As rugas chegam, as mãos outrora lindas e delicadas ficam magras, manchadas e feias. A pele clara e luminosa da juventude não passa de um papel amassado. Pelos surgem por todas as partes do corpo numa desordem hormonal nunca vista .Mas o pior é a limitação física e a diminuição da energia. Seu cérebro " quer " determinadas coisas e o corpo não obedece mais . Os neurônios vão morrendo e começam as falhas nas lembranças, nos nomes, nas datas, o branco repentino....
Na verdade as rugas e a decadência física a gente até se acostuma mas a cabeça ....essa preocupa! E muito.....

Joelho: uma "máquina"incrível...

Quando nossos joelhos estão saudáveis nem lembramos que eles existem. Mas quando eles são lesionados seja acidentalmente ou por desgaste proveniente da idade ou de doenças degenerativas então nos lembramos deles a todo instante pela dor e pela limitação de movimentos . O joelho é a maior articulação do corpo humano e a mais complexa em termos de biodinâmica; consequentemente  é também a  mais suscetível de lesões .

Quando estão saudáveis nos possibilitam andar, correr, nadar, andar de bicicleta, subir escadas sem dificuldade, escalar montanhas, praticar esportes, enfim, viver plenamente sem lembrar que tudo isso só é possível porque nascemos com essa "máquina" incrível projetada nos mínimos detalhes pelo Grande Arquiteto do Universo. Digo sempre que fico um pouco mais crente quando observo a maravilhosa máquina humana que é o nosso corpo. Pensem no nosso olho, no ouvido, nas mãos, no sistema digestivo....

Anatomicamente o joelho articula os dois grandes ossos da perna: fêmur e tíbia auxiliados pela patela que é também um osso que fica entre os dois. Mas a maravilha da natureza está em toda estrutura que reveste esses ossos de maneira a reduzir a zero o atrito  e por isso nem lembramos que eles existem. Músculos, ligamentos,tendões , vasos sanguíneos, menisco e  membranas macias que absorvem o impacto e produzem um líquido lubrificante continuamente - líquido sinuvial - para que possamos nos movimentar fazem parte dessa estrutura perfeita. Importante: o líquido sinuvial - lubrificante natural da articulações - é produzido automaticamente quando nos movimentamos. Quando ficamos sedentários o corpo pára de fabricar esse lubrificante natural  e as articulações vão ficando ressecadas e acabam por degenerar-se e a  gente fica ....."crocante" . Pois é,  eu estou "crocante" demais e porisso vou ter que colocar uma prótese - aparelho que substitui toda articulação do joelho esquerdo. Já não tenho menisco, cartilagens nem membranas protetoras  e os ossos se deformaram. Coisas da "envelhescência". Ainda bem que existe Dr Valdo Lino Jr: um craque em trocar joelhos doentes .Está indo esta semana receber um prêmio em Chicago pelo reconhecimento de seu trabalho. Parabéns Dr Valdo!

PS: Fiz a cirurgia há 3 meses com sucesso absoluto e ainda faço fisioterapia e hidroterapia para fortalecimento da musculatura mas já caminho muito bem sem apoio e o melhor: sem dor! Não senti dores nem durante nem depois.Tomei analgésicos apenas por 10 dias.

Reflexão do dia...

Reflexão do dia...

Cada ser humano carrega sua dor.Ninguém fica sem a sua : essa é a condição humana. Alguns, aprendem com ela e adquirem um olhar mais complacente para com o próximo e para com o mundo. Outros, tornam-se amargos e culpam os outros e o mundo pela sua dor: não cresceram.

Vida de gado....

Quando ouvi a música de Zé Ramalho "Admirável Gado Novo"  bateu forte e continua batendo até hoje...

Vocês que fazem parte dessa massa, 
Que passa nos projetos, do futuro 
É duro tanto ter que caminhar 
E dar muito mais, do que receber. 
E ter que demonstrar, sua coragem 
A margem do que possa aparecer. 
E ver que toda essa, engrenagem 
Já sente a ferrugem, lhe comer. 

Eh, ôô, vida de gado 
Povo marcado, ê 
Povo feliz 
Eh, ôô, vida de gado 
Povo marcado, ê 
Povo feliz 

Engrenagens do mundo capitalista que somos, onde o ter vale mais que o ser,onde a aparência é supervalorizada em detrimento da essência - essa sim fruto de muito esforço e trabalho - somos vítimas de uma cruel escravidão...
 Quem não se encaixa nesses padrões capitalistas acaba adoecendo porque isso gera depressões, frustrações , síndromes do pânico e outros desequilíbrios emocionais. A questão é: quem espera o que de nós? Quem exerce tanto poder em nossas vidas? Afinal  ninguém bate à nossa porta determinando "faça isso ou aquilo"....Quem determina nosso comportamento compulsivo é uma coletividade abstrata que ganha presença através de "modelos de comportamento"  amplamente divulgados pela propaganda. Estão aí as revistas CARAS  e similares que no Brasil tem a mesma tiragem de livros na Europa.E só não vende mais porque é cara; tem preço de livro. Há algo de diabólico na propaganda porque ela é pensada para fazer você obedecer bovinamente. 

Eh, ôô vida de gado...

As pessoas que mais admiramos não são as que seguem todas as regras ou modas bovinamente e sim aquelas que desenvolveram personalidade própria e arcaram com os riscos de viver uma vida a seu modo. Não tomaram para si os desejos e as ilusões dos outros, pois quem faz isso acaba por se tornar uma fraude. Levam uma vida fraudulenta por tentar ser o que não são.E trocam uma vida autêntica por outra falsa : a vida das aparências que escraviza com suas exigências de ter que provar para os outros que é jovem, quando a juventude já foi embora, que é rico, nem que tenha que fazer leasing de um carro em 60 meses...

Eh, ôô vida de gado...

Semana Brasileira em Paris- março de 2012

De 12 a 20 de Março acontece  a Semana Brasileira em Paris, com a participação de escritores e artistas brasileiros que tiveram seus trabalhos reconhecidos pela Academia de Mérito da França.

Este evento  ocorre junto com o Salón du Livre  e com muito orgulho participarei das comemorações e  do lançamento do nosso livro Elles sont Venues de Loin  que foi traduzido para a lingua francesa e será vendido em todos os países de lingua francesa.