Quando a pessoa está desidratada a temperatura dos músculos aumenta, o que desequilibra as reações químicas que estimulam as fibras musculares.
Esse desequilíbrio provoca a contração dolorosa e involuntária dos músculos.
Remédio:3 a 4 copos de água fresca e alongamento.
Dica para a semana curta
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O segredo de concluir é COMEÇAR. O segredo de começar é DIVIDIR o desafio
em pequenas ações.
Há 14 horas
1 comentários:
MI
14 de agosto de 2008 às 16:16Estou adorando sua nova maneira de exercitar sua brilhante inteligência!
Esse texto da caimbra valeu para todos aqui em casa.
Estarei sempre com voce.
besitos
Dircinha
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