Quando a pessoa está desidratada a temperatura dos músculos aumenta, o que desequilibra as reações químicas que estimulam as fibras musculares.
Esse desequilíbrio provoca a contração dolorosa e involuntária dos músculos.
Remédio:3 a 4 copos de água fresca e alongamento.
Anotações no celular sem ter que olhar pra tela – para e-mail, Todoist e
apps
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Enquanto pedalava, eu usei a dica deste artigo pra lembrar de hoje
escrevê-lo, contando como eu faço pra anotar ideias sem olhar pra tela.
Há 4 dias
1 comentários:
MI
14 de agosto de 2008 às 16:16Estou adorando sua nova maneira de exercitar sua brilhante inteligência!
Esse texto da caimbra valeu para todos aqui em casa.
Estarei sempre com voce.
besitos
Dircinha
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