Este blog será um canal de expressão de todas as coisas que reverberam no coraçao....questões da vida, da família, dos amigos,dúvidas existenciais,qualidade de vida,autoconhecimento,saúde mental e espiritual,boas leituras, enfim:uma reflexão diária do que nos mantém vivos.

Ricardo Antônio & Natan

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Mirian Mendes

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Mirian &; Nilson

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Magnésio

segunda-feira, janeiro 18

Esse mineral é essencial para o perfeito funcionamento do nosso corpo e com a alimentação moderna, altamente processada acabamos por ter uma deficiência desse mineral e os sintomas podem ser cãibras, arritmias, irritabilidade, insônia,fadiga, perda de memória, TPM e aceleração das artroses .
Quem se exercita necessita de mais magnésio porque é ele que promove a liberação de energia nos músculos.
Encontrado nas nozes, amêndoas e principalmente no farelo de trigo que não são habituais na nossa alimentação.
Visitem estes sites para maiores informações:

www.corpoperfeito.com.br/ce/magnesio


www.cloretodemagnesio.com

www.florais.com.br/si/site/0923

Cloreto de Magnésio Um Santo Remédio(no google)

1 comentários:

Anônimo disse...

Muito interessante.Fui.....comprar umas amêndoas e umas nozes!
Helô

18 de janeiro de 2010 às 19:04

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