Dieta imunoreguladora

Dieta rica em nutrientes que produzem efeitos metabólicos ou fisiológicos,equilibrando a defesa do corpo.
Como funciona?
Ela diminui as citocinas pré-inflamatórias e ativa os linfócitos( células de defesa do organismo), favorecendo o combate às doenças.

Brócolis=antiinflamatório e antibiótico natural
Acelga=antialérgico e combate as viroses
Cebola=antibiótico natural e dissolve gorduras
Cenoura=antioxidante e vasodilatador
Espinafre=previne a hepatite ;estimula o sistema imunológico
Morango=bom para o sistema cárdio-vascular